Gesundheit, Medizin und Homöopathie
Zunächst einmal sollten Sie sich ein wenig mit Ihrer Ernährung auseinandersetzen. Eine gesunde ausgewogenen Ernährung unterstützt Sie auf jeden Fall bei Ihrem Vorhaben abzunehmen. Es kommt nicht nur darauf an was und wieviel Sie essen, sondern insbesondere wann Sie was essen. Das Geheimnis liegt darin, den Stoffwechsel immer auf Hochbetrieb [ Weiterlesen ]
Schüssler Salze sind inzwischen aus der alternativmedizinischen Hausapotheke nicht mehr wegzudenken. Die Präparate aus Mineralsalzen werden bei Fehlfunktionen des menschlichen Mineralhaushaltes eingesetzt, welche zu vielen der bekannten (Zivilisations-)krankheiten führen sollen. Dabei geht man davon aus, dass Körperzellen grundsätzlich [ Weiterlesen ]
Die asiatische Küche hat es scheinbar sehr vielen Menschen wirklich angetan, was verschiedene Gründe hat. Für die meisten jedoch ist die asiatische Kochkunst zum einen überaus lecker und zum anderen auch gesund und sehr leicht. Auch die Zubereitung funktioniert in den meisten Fällen sehr schnell und einfach, was sie ebenfalls [ Weiterlesen ]
Viele interessante Gewürze werden zum Beispiel in Asia-Läden angeboten. In diesen erhält man zum Beispiel Zitronengras, Kardamom, Ingwer oder Curry. Es gibt 55 verschiedene Arten von Zitronengras, die [ Weiterlesen ]
Gerade wenn man sich dazu entschlossen hat, mehr als 20 Kilo abzunehmen, sollte man zu einem Ernährungsberater gehen und sich richtig beraten lassen. Der Ernährungsberater kann genau sagen, was gegessen werden darf und was nicht. Weiterhin kann der Ernährungsberater auch Tipps für das zukünftige Kochen geben. Denn viele Menschen sind [ Weiterlesen ]
